當孩子出現負面情緒，開始嚎啕大哭時，父母急著想要孩子好好用説的，想讓孩子知道哭泣無法解決問題，更重要的是無法提供協助時，這種感覺往往也會讓自己感到焦慮，無論是旁人的側目，或想要安撫孩子的心，都容易讓我們急著説服孩子，而那些沒説出的好意其實是：「我好希望你停下來，不然我不知道要怎麽幫助你。」

離婚，是一段關係的結束，對家庭而言也是一種新的關係模式的開始，而要讓孩子瞭解這個改變，往往也是父母難以開口話題，又可以怎麽做，才能陪伴孩子更好的適應呢？

有時候，我們感覺自己已經花了很多時間在照料孩子的生活，但孩子不經意的一句：「都沒有人關心我」，或是「沒有人陪我玩」，除了感到挫折、無奈，也常會讓爸媽不解該如何陪伴才夠呢？

如果孩子總是易怒暴躁，尤其對權威者（家長或老師）角色充滿敵意、總在挑戰規則與秩序、有意激怒他人、好爭辯、有强烈的報復心態與行爲，反映孩子可能有對立反抗表現。
在實務工作上，我常遇到家長充滿挫折的來到面前，不理解孩子怎麽像個小刺蝟，總認爲大家都針對自己，能編出很多新花樣來破解大人的規定，巧妙地逃避自己的責任。

最常把「不要」挂在嘴邊的時期，就是被稱作貓狗嫌的2-3歲，是人生第一段叛逆期。孩子透過自主探索世界，測試自己對周遭事物的掌控度，嘗試自己做決定，「自主」即是這個階段重要的發展任務。

如果孩子情緒強度還沒這麼高，可能開始皺眉、握拳、音量大增、說一些不好聽的話、撇頭不說話，這時候同理與反應孩子的需求、關心孩子需要什麼協助，可能都還派的上用場。