要如何説服孩子來找心理師？

文/臨床心理師 魏凱雁
邀稿/知芯心理治療所 

心理師與孩子的初次見面，大多起始於家長的行動，但要如何把孩子帶到心理治療空間，其實需要家長的一些鋪陳，這裡和大家分享幾個原則：

⭐說清楚尋求協助的動機，避免孩子過度猜測

大部分的孩子都會好奇，是什麼原因要去治療所，因此，以孩子能理解的方式，把事情說清楚，反而可以避免不必要的壓力。
您可以試著描述對孩子的觀察，像是：「我們發現有時候因為太生氣了，你會想要打人，可能有點難控制，我們可以去找心理師一起想辦法，看看怎麼一起好好生氣。」

與孩子溝通的過程中，請強調「彼此都需要協助」，例如：「好像好多事情都容易讓你很緊張，我們也不確定怎麼做比較好，所以爸爸媽媽也需要心理師幫忙。」這並不是在安慰孩子，兒童心理治療的確需要家長高度參與和討論喔。

⭐ 預告可能接觸的人事物，讓孩子有所預備

未知的事物讓人恐懼是人之常情，對孩子來說也是。可以先讓孩子看一看環境照片，帶著孩子觀察可能有哪些物品、玩具，也讓孩子知道在那邊可能會做些什麼。像是第一次見面時，心理師會和孩子玩遊戲、看繪本、說說話，此外也會與家長討論孩子有關的事情，來更認識孩子

⭐ 當孩子拒絕，先試著瞭解他所擔心／不喜歡的是什麼。

孩子雖相對不擅言詞，但每一個想法與感受仍其來有自，有些孩子覺得可能很無聊，有些害怕被問很多問題，有些覺得被批評，此時不妨停下來，先聽聽看孩子的抗拒可能來自哪裡，才有可能對症下藥。