小孩子都講不清楚自己的狀況要怎麼做心理治療?

  邀稿/知芯心理治療所 

在大部分成人心理治療/諮商中，「對話」的確是常見的進行方式之一，但兒童的口語表達能力相對有限，可能較困難清楚的描述自己的感受和想法。因此，在兒童心理治療中，心理師會更多的以「非語言」方式工作，像是透過遊戲、藝術創作、沙遊等，都是很好的治療媒介，讓我們能跳脫成人慣有的言語和邏輯思考框架，更貼近孩子乃至整個家庭所遇到的困境。 

以遊戲治療爲例，遊戲其實就是兒童最自然，也最熟悉的語言，心理師可以透過遊戲一探孩子的内在世界，讀懂孩子正遇到的困境，同時也藉由主要照顧者的描述，串聯起孩子日常生活的輪廓，並進一步協助孩子處理當前的困境。

舉例來説，心理師在遊戲中可能看見孩子因過度在意他人評價，常壓抑真實感受和需求，很難放鬆的與人相處，當我們觀察到孩子行爲背後的需求，就能好好的回應孩子的感受，回到其問題的核心，透過行爲、情緒的引導與示範，與家長共同合作，協助孩子建立一個更穩定的自我價值感，當内在感受足夠穩定，人際關係問題也就間接得到改善。

亦或是，心理師可能在扮家家酒遊戲中觀察到孩子常等不及而搶玩具，需求未立即滿足時反應過度强烈，反映其衝動控制能力可能偏弱，也可藉由行爲策略，直接示範和引導替代的溝通方式，再予以口頭肯定作爲獎勵增强行爲。

所以，孩子無法用言語清楚表達問題，或甚至缺乏口語能力，在心理治療中是很常見的事，而除了用言語溝通，每位兒童心理師們的百寶袋中配備了各式各樣的技能、兒童發展專業知識與實務經驗，這些都是更能貼近孩子，並提供專業協助的最佳工具喔！